贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的某种程度

我确信我们每个人都应该喝过粥的，那么你明白喝粥的某种程度吗?近日收看本期的广西健康堂听听王凤岐，孔令谦的讲解。

本期主持人请到的压轴是主任专师开创者秦伯未祖孙高僧王凤岐，讲喝粥的某种程度。

该视频主要注解简介：

喝粥的某种程度

喝粥的并列某种程度。

1、容易咀嚼。

百米炖煮温度超过60摄氏度就会导致糊化关键作用，炖煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易咀嚼，很适宜消化道舒服的人食用。

2、增强消化道。

补充耐力。病重时消化道不振，清粥搭配一些色泽橘红色又开食道的食物，既能促成消化道，又为疲乏的病患补充耐力。

3、以防腹痛。

稀饭含有大量的湿气，平日多喝粥，除能果腹止饥都有，还能为身体补充湿气，理论上以防腹痛。

4、以防病症。

塔塔时。半夜早晨喝上一碗热粥，可以设法保暖、增加身体保温能力，能以防受寒病症。

5、以防鼻子干涩。

对于鼻子舒服、发炎咳嗽的人，光照的粥酱汁能滋润鼻子，理论上减缓舒服感。

6、患病消化道。

食道功能较弱已逝胃溃疡的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适宜喝稀饭患病消化道。

7、延年益寿。

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮炖煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长，牙齿松动的人，多喝粥可防小病，更是健康健康的良方。

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本期压轴简介

王凤岐

男，里面专内科专家，外科专生、客座教授，主任专师开创者秦伯未祖孙高僧。王凤岐老朋友原东欧国家妇科管理局办公室主任，卫生部门里面专监成人教育科科长，世界医学分会负责管理、世界骨伤分会助理。

为生妇科事业及临床50多年，曾负责的组织全国里面专专家为东欧国家完成专疗健康，率团在日本国、印尼、新加坡人、哥伦比亚、巴拉圭等地完成交流及讲学，在境内外享有较高威望。并聘任于：人民专院里面专科主任，澎湖里面主治专师会会长技术顾问，商台里面主治专师公会技术顾问，巴拉圭主治专师该学会常务副会长，里面智主治专师分会助理，印尼自然科学健康该学会副会长等兼，是大陆第一个去澎湖访问的里面专，在商台妇科界享有极高的口碑。

孔令谦

并列名专孔伯华孙子，里面专孔文杰之子，孔专堂董事，孔伯华东地区专世家传统工艺名胜象征性性传承人，里面自然科学者。讲授太极与健康之道20余年，并根据里面自然科学理论模型及孔门自然科学特性对健康完成系统研究，明确指出三线、四则、五法健康防治体系模式。是境内外众多健康健康杂志华尔街日报，《著有《孔伯华及宗师专案》、《孔伯华东地区专世家自然科学传习录》、《孔文杰现代医学集》、《孔文杰临证经验纂要》等著作，并的组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型编著编辑出版。并受邀在全国举办过多次健康健康讲座，广受青睐.商台里面文台也曾对其完成专访。